Små, små steg.
Jag har tränat! Inte pump, inte core, utan SJÄLV!
Jag fick ett ryck och kände att jag fan inte kunde sitta hemma så jag bytte om och gick ner till Helex. Jag alternerade löpning och powerwalk i 30 minuter (varannan låt i iPoden) och sen gjorde jag olika magövningar i 15 minuter ungefär! Visst, det var inget helkroppspass, men mycket bättre än att inte träna alls! Dessutom duschade och bastade jag där också! Fasen va bra det känns!! :-)
NU ska jag torka håret och sen ta den där långisen med Tindra. Hon fick bara en kortis förut!
Bye bye!
Kommentarer
Trackback
